Солевой раствор для промывания носа считается наиболее результативным способом очистки носовых путей от слизистых веществ, который можно часто использовать. Бытует мнение, что делать такую очистку можно только при затрудненном дыхании и развитии воспалительного процесса, что не есть верно. Рекомендуется промывать нос соленой водой даже здоровому человеку, чтобы поддерживать бесперебойный процесс дыхательных путей.
Полезные свойства
Многие люди скептически относятся к данному средству. Некоторые считают, что солевой раствор для промывания малоэффективен, другие придерживаются мнения, что соль может неблагоприятно отразиться на организме и использовать его часто не желательно. Конечно же, любой способ очистки дыхательных путей имеет свои преимущества и недостатки.
Если промывать нос солевым раствором с соблюдением всех рекомендаций хотя бы раз в день, можно добиться хороших результатов. Несмотря на свою дешевизну и простоту приготовления, данный способ очистки носа способен избавить от неприятных недугов дыхательных путей. Несколько полезных свойств, которыми обладает данное средство.
- Очистка носовых путей от грязи, пыли и других раздражителей, которые могут вызвать появление аллергии
- Укрепление капилляров и улучшение работы клеток носовой полости для укрепления иммунной системы
- Дезинфекция носовых путей, что приводит к снижению воспалительных процессов и является защитным барьером при развитии бактерий
- Ликвидация отечности для нормализации носового дыхания
Кроме этого, промывание носа морской солью способно излечить от гайморита, синусита, ринита и других типов недугов с нарушением дыхательной системы. При использовании этого средства сроки на выздоровление значительно сокращаются. Это средство достаточно дешевое и приготовить его в домашних условиях несложно, что выделяет его из массы подобных методов терапии.
Солевой раствор можно применять и при беременности. Этот метод очистки считается наиболее безопасным при терапии различных заболеваний дыхательных путей у будущих матерей. Также такую процедуру можно делать маленьким детям. Однако, из-за сложного проведения самой очистки в домашних условиях, детям промывают только пазухи, а не всю полость носоглотки.
Раствор на основе морской соли
Соляной раствор можно приготовить из морской и поваренной соли. Рецепт изготовления достаточно простой. Для этого требуется развести 15 г морской соли в 300 г обработанной воды, при этом жидкость должна быть теплой.
Этот раствор помогает снять отечность и облегчить дыхание, а природный йод, который содержится в морском ингредиенте, борется с инфекциями.
Раствор на основе поваренной соли
Рецепт изготовления состава из столовой соли включает в себя несколько ингредиентов. Растворить 10 г кристаллов соли в 300 г чистой жидкости, после чего добавить 10 г соды и 2 капли йода.
Важно соблюдать все пропорции. Для детей желательно делать менее концентрированный раствор, чтобы снизить неприятные ощущения во время очистительного процесса. Взрослым следует приготовить более концентрированный состав, чтобы максимально приблизить сроки выздоровления. А сколько дней потребуется на выздоровление, зависит от тяжести недуга.
Процедура использования
В профилактических целях очищать нос соляным составом рекомендуется не более 1 раза в день. Для терапии заболевания необходимо делать очистку несколько раз в день на протяжении 10 дней. Все зависит от степени и характера недуга.
Существует несколько методов использования процедуры:
- Один из самых эффективных методом терапии гайморита и прочих недугов делается при помощи специального чайника. Необходимо развернуть голову боком и слегка наклонить вперед, узкую часть прибора вставить в верхнюю пазуху и влить раствор. Состав будет ликвидироваться через другое отверстие ноздри. Таким же самым способом обработать второе отверстие. Чтобы состав не попал в легкие, в момент проведения очистки требуется задержать дыхание
- Для очищения носоглотки, пропускать через дыхательные пути и выводить через ротовую полость. Для этого следует закрыть одну ноздрю, а вторым отверстием всасывать раствор, при этом ротовая полость должна быть немного открытой. Остаточные слизистые вещества в дыхательных ходах устранить высмаркиванием. Чтобы знать, сколько процедур необходимо сделать, лучше проконсультироваться с врачом
Можно сделать более щадящий способ очистки, но менее результативный вариант. Для этого обычной пипеткой ввести по несколько капель приготовленного раствора в каждое отверстие ноздри. По истечении получаса высморкаться. Таким методом очистки можно пользоваться столько, сколько это необходимо.
Не рекомендуется промывать нос при полной заложенности, когда имеется гайморит или простуда, лучше избегать такой процедуры. В этот момент выводящая жидкость может попасть в ухо, что повлечет за собой развитие отита.
При беременности лучшим вариантом для очистки дыхательных путей станет сосудосуживающий препарат. Его необходимо использовать за 10 минут перед процедурой.
После промывания носа не рекомендуется выходить на улицу в течение получаса, особенно в прохладную погоду. В ином случае, вода, которая осталась в дыхательных ходах после очистки может переохладиться. Этот неприятный момент может спровоцировать образование насморка или при его наличии обострить протекание недуга, что не желательно в период беременности.
Вышеописанное средство для очистки и дезинфекции дыхательных путей отлично подходит для профилактики гриппа и простуды. В момент эпидемии каждый день промывать носовую полость. Это поможет укрепить иммунную систему, ликвидировать болезнетворные бактерии, которые успели проникнуть в носовую полость, устранить слизистые вещества и пересушенную кожу. Особенно процедура полезна в зимний и весенний период, когда организм человека наиболее уязвим к инфицированию.