Отитом ежегодно болеет большое количество людей разных возрастов. Особенно предрасположены к этому заболеванию детки от полутора до пяти лет. Согласно статистике, почти 80% детей возраста до 3 лет хоть раз болели отитом. Это происходит из-за особенностей анатомии лор-органов и некоторых сопутствующих факторов. Профилактика отита заключается в соблюдении гигиены и своевременном устранении любых очагов инфекции в организме.
Что способствует развитию отита
Наиболее часто средний отит у деток и взрослых возникает на фоне затяжного насморка разной этиологии. В этом случае инфекция быстро проникает из носовой полости в область среднего уха, где и развивается воспалительный процесс.
Спровоцировать отит может и хронический тонзиллит или аденоидит. В этом случае в организме есть хронический источник инфекции, поэтому патогенные бактерии быстро проникают в полость уха.
Врачи считают, что отитом чаще болеют детки, у которых есть генетическая предрасположенность к этому заболеванию. Если родители часто страдают от воспаления ушей, то вполне вероятно, что и ребёнок столкнётся с такой патологией.
Как предотвратить отит
В течение года люди много раз болеют респираторными инфекциями, после которых иммунитет ещё долго остаётся ослабленным. Особенно склонны к простудным заболеваниям детки, которые посещают детские дошкольные учреждения. Чтобы предотвратить развитие отита на фоне ОРЗ, стоит придерживаться определённых рекомендаций.
- Необходимо использовать сосудосуживающие капли, прописанные врачом. Такие препараты способствуют лучшему отхождению слизи и нормализации носового дыхания. Помимо этого, в составе многих препаратов есть антибактериальные компоненты, которые губительно действуют на патогенные бактерии.
Сосудосуживающие капли и спреи нельзя использовать больше 5 дней подряд. Это может привести к привыканию и ухудшению состояния больного.
- При простуде важно обеспечить больному постельный режим и спокойную обстановку. В комнате ребёнка должно быть тепло, температура не меньше 20 градусов.
Следует понимать, что воспаление уха может развиться не только как осложнение респираторного заболевания. Эта патология нередко возникает под влиянием определённых факторов.
Профилактика у детей
Профилактика отита у детей заключается в соблюдении таких рекомендаций:
- После посещения бассейна и купания в море в уши может затечь вода, что тоже приводит к отиту. Родителям нужно следить за удалением воды из слухового канала у детей. Удалить воду можно с помощью ватных турундочек, которыми аккуратно промакивают воду.
- Необходимо правильно чистить уши ребёнку. Для этого нужно опять же использовать ватные турунды. Недопустимо пытаться почистить ухо внутри ватной палочкой. Это может привести не только к травмированию кожного покрова, но и к прободению барабанной перепонки.
- Чистить уши детям рекомендуется не чаще раза в неделю. Следует помнить, что сера играет роль своеобразного фильтра, который улавливает болезнетворные бактерии и не даёт им попасть внутрь организма.
Нужно помнить, что как переизбыток, так и недостаток ушной серы может привести к отиту.
- При кормлении грудничка его следует держать в полувертикальном положении. Это позволит предотвратить попадание жидкости в евстахиеву трубу.
- При перелётах на самолёте необходимо дать малышу рассасывать леденец. Это поможет предотвратить закладывание ушей.
- Нельзя допускать, чтобы грудничок часто и продолжительно плакал. Истошный крик тоже может стать хорошей почвой для развития воспалительного процесса в полости уха.
- Нужно избегать контактов ребёнка с людьми, которые переносят разные инфекционные заболевания.
Если есть подозрение на отит, то ребёночка следует немедленно показать врачу. Доктор Комаровский рекомендует не капать ничего в ушки малыша до осмотра специалиста, а применять только сосудосуживающие капли в нос.
Лечат отит с применением антибактериальных и противовоспалительных препаратов. Очень важно в этот период обеспечить ребёнка сбалансированным питанием с достаточным количеством витаминов.
При любых проблемах с ушами нужно сразу обращаться к врачу. Это позволит предотвратить серьёзные осложнения. Не стоит забывать, что все лор-органы тесно связаны между собой.
Профилактика у взрослых
Профилактика отита у взрослых почти ничем не отличается от профилактических мер у детей. Но для взрослых можно дать отдельные рекомендации, которые помогут сохранить им здоровье.
- При респираторных заболеваниях следует прибегать к народным рецептам, хорошо помогают отвары лекарственных трав и лечебные чаи.
Не стоит забывать, что любые народные методы лечения должны быть согласованы с врачом.
- При холодной погоде не стоит пренебрегать головным убором. Ничего красивого в покрасневших ушах и забитом носу нет, а такое состояние часто наблюдается у любителей ходить без шапки.
- При эпидемии гриппа и респираторных заболеваний следует избегать людных мест и при необходимости надевать марлевую повязку. Некоторые врачи рекомендуют смазывать слизистую носа Оксолиновой мазью, но эффективность этого препарата до сих пор вызывает много споров.
Меры профилактики отита включают и регулярные промывания полости носа, особенно в холодное время года и при склонности к аллергии. При промывании следует пользоваться специальным чайничком. Если его нет, то промывать нос спринцовкой нужно с большой осторожностью.
Если процедура промывания носа проведена неправильно, то есть большая вероятность попадания жидкости в евстахиеву трубу.
Предотвратить отит несложно, если внимательно следить за своим здоровьем и здоровьем своих детей. Если ухо всё-таки начало болеть, не стоит пускать болезнь на самотёк, нужно срочно показаться специалисту.