У маленьких детей течёт из носа часто: стоит немного простудиться, замёрзнуть на улице, даже устать. У взрослых такой симптом встречается реже и может свидетельствовать о серьёзных проблемах.
Почему сопли жидкие, как вода
Насморк — естественная реакция организма, которая призвана защитить носовые ходы от возможного вторжения извне. Появляется она, если:
- человек переохлаждается. Сопли в этом случае — попытка предотвратить попадание внутрь болезнетворных бактерий,
- у человека ринит. То есть воспалительный процесс, который протекает в носовых ходах,
- гайморит. Это воспалительный процесс, протекающий в пазухах под глазами.
- аллергия. Воспаление аутоиммунного характера, спровоцированное попаданием внутрь аллергена.
- киста в пазухе. То есть маленькое доброкачественное образование, которое препятствует дыханию и рано или поздно начинает воспаляться.
В зависимости от того, какова причина, разным будет течение болезни и её лечение.
Например, переохлаждение, которое грозит перейти в простуду, лечить не надо вовсе, достаточно как следует прогреться.
Сопутствующие симптомы
И, конечно, прозрачные сопли у взрослого не появляются без сопутствующей симптоматики, характерной для любого насморка вообще. Обычно отмечаются:
- трудности с дыханием — когда из носа сопли текут ручьём, дышать нелегко,
- чихание — попытка организма избавиться от избытка соплей,
- общая слабость — симптом, характерный для любого недостатка кислорода,
- головная боль — ноющая, сосредотачивается обычно в области лба.
В зависимости от причин болезни, могут добавляться температура, снижение когнитивных функций, покраснение кожи, а также слезоточивость глаз.
Как по цвету выделений определить заболевание
Также изменяется и цвет слизи, в зависимости от того, что её вызвало. Прозрачные, тягучие, похожие на водичку сопли могут сигнализировать о:
- переохлаждении — если никаких дополнительных симптомов нет, а человек только что вошёл в тёплое помещение с улицы,
- начинающемся воспалительном процессе — тогда слизь перестанет бежать, загустеет и изменит цвет уже через несколько дней,
- аллергической реакции — в этом случае литься слизь будет очень недолго и уже через пару часов больной ощутит, что нос у него заложен.
Другие цвета свидетельствуют об иных заболеваниях:
- при остром воспалительном процессе, вызванном бактериальной инфекцией, выделения будут желтоватые, зеленоватые или даже коричневые,
- при остром воспалительном процессе, вызванном грибковой инфекцией, выделения будут желтоватые, зеленоватые, бурые или чёрные,
- при гайморите они будут желтоватые или зеленоватые, у них будет неприятный запах и тягучая консистенция — такая слизь быстро перестаёт напоминать жидкость и начинает напоминать желе,
- при разрыве кисты цвет у слизи будет оранжевый.
И, если в процессе высмаркивания где-то в носу оторвётся капилляр, слизь быстро изменит цвет на красный, а затем и на бурый.
Как быстро остановить насморк
Если жидкие сопли полились из носа очень некстати — завтра важный день на работе, свидание или семейный праздник — первым желанием будет быстро вылечить их.
Это, к сожалению, невозможно. Причину нельзя убрать за несколько часов.
Зато можно убрать симптомы. Для этого достаточно использовать любые сосудосуживающие капли, самые простые из которых стоят меньше пятидесяти рублей.
Важно, однако, помнить, что их не стоит применять дольше, чем три дня подряд, иначе можно получить вместо начинающегося воспаления полноценный атрофический ринит.
Также важно помнить, что сосудосуживающие капли не решают проблему. С их помощью можно остановить слизь на время, но не прекратить её течение вообще.
Как правильно высморкаться
Чтобы болезнь ушла быстрее, нужно правильно сморкаться. Ошибки люди обычно допускают следующие:
- пытаются высморкаться, не зажимая одну ноздрю,
- пытаются высморкаться, не закрывая рта,
- пытаются высморкаться, но открывают ноздрю до того, как закончат.
Также распространена привычка не высмаркиваться вообще, а просто постоянно втягивать воздух, чтобы вместе с ним втянуть и слизь. Такой способ не поможет, к тому же может вызвать распространение инфекции и на горло.
Правильно же высмаркиваться нужно так:
- зажать одну ноздрю,
- резко, с силой, выдохнуть через вторую.
Выдох должен быть таким, как был бы при попытке задуть свечи на торте, стоящем сантиметрах в десяти от больного.
Как лечить жидкие сопли
Правильное лечение — залог скорейшего выздоровления. Нужно только помнить, что перед тем как начинать лечиться, нужно получить диагноз у врача. Потому что при кистах, например, не помогут ингаляции. И закапать в нос травяные капли тоже не поможет. Лечить кисты нужно специальными препаратами, которые уменьшают их рост, или и вовсе операцией.
Капли и спреи для носа
Чтобы остановить текущие сопли, используют:
- сосудосуживающие капли, которые улучшают общее состояние пациента, уменьшают кислородное голодание и вообще благотворно влияют на симптоматику,
- противовоспалительные средства, которые уменьшают отёк и снижают вероятность, что воспалительный процесс продолжит развиваться,
- антибиотики, противогрибковые или противовирусные средства, которые уничтожают возбудитель заболевания.
Закапывать капли нужно при наклоне головы, причём опускать её не сразу, чтобы они успели впитаться. Спреи нужно распылять, предварительно высморкавшись.
Промывания и орошения аптечными препаратами
Промывания проводятся в домашних условиях при использовании препаратов из аптеки. Это могут быть всё те же противовоспалительные составы, либо составы увлажняющие и успокаивающие. Самый популярный из них — обычный физраствор, но можно использовать и другие составы, например, на основе морской воды.
Орошения обычно проводят с помощью прилагающегося разбрызгивателя со встроенным дозатором. А вот для промываний понадобится заварочный чайничек.
В него наливается раствор, пациент наклоняется над ванной, в ноздрю, которая сверху, вставляет носик чайника и ждёт, пока раствор потечёт из другой. Потом нужно поменять стороны и повторить.
Если же при простуде поднимается температура, от промываний лучше воздержаться.
Физиотерапевтические процедуры
Если больной приходит с жалобой «у меня из носа течёт вода и я чихаю», врач наверняка назначит ему физиопроцедуры. Среди них:
- облучение ультрафиолетом, которое уничтожает бактерии,
- электрофорез, способствующий лучшему кровообращению, а значит, уменьшению отёка и общему облегчению состояния,
- лазерная терапия, благотворно сказывающаяся на иммунитете,
- УВЧ-терапия, которая также повышает иммунитет и улучшает кровоток,
- солевая терапия, которая помогает лечить даже самый запущенный насморк.
Физиотерапию назначают пациентам, которые способны самостоятельно добраться до поликлиники. После неё советуют посидеть полчаса спокойно, почитать книгу, и только потом идти домой, особенно если снаружи жаркое сухое лето или холодная ветреная зима.
Ингаляции
Дополнительным спасением в ситуации, где у больного бегут сопли и щекочет в носу, становятся также ингаляции. Для них можно применять:
- отвары трав — мяты, мелиссы, ромашки, шалфея,
- эфирные масла — достаточно одной-двух капель на стакан кипятка,
- физраствор и минеральная вода — увлажняют носоглотку и благотворно действуют на сосуды.
Ингаляции можно проводить паровым способом, нагревая раствор над огнём и вдыхая пар.
Можно воспользоваться небулайзером, который позволяет лекарственным средствам проникать глубже, а у больного при этом нет риска обжечься.
Проводить ингаляции нужно трижды в день, приблизительно через час после еды и за час до. Если во время процедуры начала кружиться голова, лучше прерваться и сменить раствор.
Ингаляции назначает только врач. Так, например, аллергик, попробовавший ингаляции с эфирными маслами, скорее всего, закончит сильнейшей аллергической реакцией.
Народные средства
И, конечно, не обходится лечение текущих соплей без народных средств.
Важно, однако, помнить, что логика «я болею, но завтра на работу, не пойду к врачу, попробую-ка сам» — это плохой вариант, с которым легко закончить на месячном больничном, в попытках вылечить последствия самолечения.
Только врач может назначать народные средства, и только посоветовавшись с ним, можно их применять. Используют:
- капли из мёда и сока алоэ — причём добавляют мёд с соком в соотношении один к одному, а потом разводят водой, чтобы не сжечь слизистую,
- промывания с помощью ромашки, отвара календулы, шалфея и эвкалипта,
- ингаляции с картофельным отваром или эфирными маслами,
- самомассаж, при котором больной должен массировать крылья носа и переносицу в течение пяти минут — чтобы было проще, можно добавить простой детский крем,
- хрен, лук и чеснок — добавляют в еду, считается, что они повышают иммунитет,
- прополис — сок наносят на ватную палочку и смазывают ноздри изнутри,
- ванночки для ног — с горчичным порошком или просто тёплой водой.
Также врачи советуют не забывать при болезни пить много тёплой жидкости — это может быть чай, морс, подогретое молоко или отвар трав. Чтобы было веселее, можно заедать малиновым вареньем.
На время лечения стоит пораньше ложиться спать, меньше нервничать, стараться не слишком много трудиться. На работу лучше не ходить — есть шанс, что насморк сигнализирует о размножающемся в организме заразном вирусе.
И, конечно, посетить врача.