Шалфей – это уникальное лекарственное растение, лечебные свойства которого обусловлены богатым составом. В листьях этой травы есть много биологически активных веществ и эфирных масел, которые благотворно действуют на организм человека. Лекарственная трава применяется как в народной, так и классической медицине. Шалфей применяют при многих патологиях, особенно лор-органов и дыхательного тракта. Шалфей с молоком от кашля рекомендуется для лечения как взрослых, так и деток. Такой напиток облегчает откашливание и устраняет раздражение гортани.
Полезные свойства
Для лечения респираторных и воспалительных заболеваний используются только листики лекарственного растения. Именно в них сконцентрирована основная масса полезных веществ. В состав шалфея входят такие биологически активные компоненты:
- Дубильные вещества – дезинфицируют, обезболивают и способствуют сужению сосудов. Уменьшают интенсивность выработки слизи,
- Фитонциды – губительно действуют на многие виды болезнетворных бактерий, включая туберкулёзную палочку,
- Эфирные масла – обладают противовоспалительным и антисептическим действием, значительно облегчают вывод мокроты,
- Смолы – усиливают антисептическое действие эфирных масел,
- Органические кислоты – уменьшают воспалительный процесс.
Не стоит забывать о том, что в составе листьев шалфея есть особое вещество под названием туйон. Этот компонент обладает галлюциногенным действием и большим перечнем побочек. Именно из-за наличия в траве этого вещества, доктора рекомендуют применять отвары шалфея только наружно и для полосканий горла. Народные знахари советуют применять лекарственную траву не только наружно, но и внутренне. Чаще всего от кашля используют шалфей с молоком.
Чтобы избежать неприятных побочных эффектов, необходимо строго соблюдать указанную в рецепте дозировку.
Рецепты
В древности кашель лечили только лекарственными травами, да и сейчас многие люди предпочитают натуральные компоненты таблеткам. Приготовить отвары таких трав несложно, но важно точно придерживаться рецептов.
Классический рецепт
- Сухие листики шалфея, одну столовую ложку. Сырьё можно купить в аптечной сети или заготовить самостоятельно,
- Очищенная вода – 1 стакан,
- Цельное молоко – 1 стакан,
- Мёд – полная чайная ложка. Если есть аллергия на продукты пчеловодства, то мёд заменяют сахаром.
Для приготовления такого напитка требуется брать лишь эмалированную посуду. Листики засыпают в кастрюльку, заливают кипятком и настаивают на протяжении получаса. После этого настой отцеживают через марлю и вливают в него стакан горячего молока. Всё хорошо перемешивают и добавляют немного мёда или сахара.
Это количество напитка делят на равные порции и пьют на протяжении дня, предварительно подогрев. Для детей суточная дозировка напитка должна быть не больше стакана. Деткам можно давать по столовой ложке отвара каждый час.
Чтобы усилить эффективность лечебного напитка, в него можно налить чайную ложку предварительно растопленного сливочного масла.
С мёдом
- В баночку или кастрюлю высыпают полную ложку травы шалфея и заливают двумя стаканами закипевшего молока,
- Ёмкость хорошо укутывают полотенцем и настаивают состав до тех пор, пока он не остынет до комнатной температуры,
- Далее в напиток добавляют столовую ложку качественного мёда и хорошо перемешивают.
Полученный напиток пьют по половине стакана 4 раза за сутки. Предварительно нужную порцию подогревают до тёплого состояния. Последний приём должен быть за час до сна.
Вместо мёда в отвар можно добавить жженый сахар. Такой напиток хорошо смягчает слизистую и уменьшает кашлевые позывы.
Отвар по индийскому рецепту
Этот отвар смягчает слизистую горла и уменьшает частоту покашливаний. Для приготовления целебного настоя необходимо приготовить такие ингредиенты:
- Стакан жирного молока,
- Чайную ложечку с горкой мёда,
- ½ чайной ложечки порошка корицы,
- По ¼ чайной ложечки порошка куркумы и шалфея.
В отмерянное количество молока засыпают остальные ингредиенты и хорошенько перемешивают. Затем нужно подождать, пока напиток немного остынет и настоится, обычно на это уходит не больше 20 минут.
Принимать такое снадобье взрослым нужно по одному стакану 3 раза в сутки, маленьким деткам достаточно 1/3 стакана, три раза в сутки. Длительность лечения должна быть не больше двух суток. Нельзя принимать такое снадобье на пустой желудок, так как специи могут сильно раздражать слизистую.
Каждую порцию целебного напитка нужно готовить незадолго до употребления. При долгом хранении полезные свойства уменьшаются.
Ингаляции
Если есть противопоказания к применению шалфея внутрь, то его можно использовать для проведения ингаляций. Для этой цели траву заваривают из расчёта две столовые ложки на 0,5 литра воды, доводят до кипения и затем вдыхают пары, накрывшись пледом. Продолжительность паровой ингаляции не должна превышать 20 минут для взрослых и не больше 10 минут для деток.
Дети должны дышать лечебными парами только под присмотром взрослых. Это поможет избежать травм.
Противопоказания
Несмотря на то, что шалфей помогает быстро вылечить кашель у взрослых и детей, применять его необходимо с большой осторожностью, учитывая противопоказания. Воздержаться от лечения молочным напитком с шалфеем следует в таких случаях:
- При склонности к судорогам,
- При онкологических заболеваниях,
- При болезнях эндокринологического характера,
- При патологиях мочеполовых органов,
- При гипертонии.
Шалфей способствует уменьшению лактации, поэтому отвар из этой лекарственной травы рекомендуют в тот период, когда мама решила отучить малыша от груди.
Молоко с шалфеем хорошо помогает даже при сильном кашле, вызванном бронхитом или воспалением лёгких. Принимать такое лекарство можно только коротким курсом и по согласованию с лечащим врачом. Если при лечении состояние здоровья ухудшилось, приём напитка прекращают.