К вопросу здоровья в ожидании ребёнка следует подходить особенно тщательно, ведь даже обычная простуда может оказать негативное влияние как на развитие плода в утробе матери, так и непосредственно на состояние самой женщины. Как правильно лечить горло при беременности в 3 триместре и какие средства недопустимо использовать в этот период?
Чем опасна простуда в 3 триместре
- Тяжёлое состояние самой женщины. Если раньше такие симптомы, как заложенность носа, першение в горле и дискомфорт во всём теле женщина переносила более-менее сносно, то в состоянии беременности тяжесть клинической картины возрастает многократно. Кажется, что все симптомы заболевания, включая боль в горле, усиливаются многократно.
- Высокий риск преждевременных родов. С одной стороны, это связано с самим патогеном, который и стал причиной заболевания. Многие вирусы и бактерии способны нарушить естественный ход беременности. В частности, мышечные волокна шейки матки при многих заболеваниях ослабляют свои способности, и дальнейшее пребывание в утробе матери околоплодного пузыря с малышом внутри под вопросом. С другой стороны, если болезнь горла сопровождается кашлем или чиханием, то этот рефлекс механически подталкивает околоплодный пузырь к зеву матки.
- Высокий риск заражения ребёнка при родах. Если до момента родов женщина не успеет вылечить простуду, то малыш, проходя родовые пути и сталкиваясь с инфицированными биологическими жидкостями матери, скорее всего, тоже заразится. В этом случае сразу после родов женщине не отдают её ребёнка, а помещают их в раздельные помещения. Малыша изолируют от матери до её полного выздоровления. Новорождённого же следует тщательно наблюдать на предмет возможного инфицирования – внутриутробного или при родах.
- Тяжёлые роды. Если помимо боли в горле у женщины ещё и повышенная температура тела и общая слабость, то в случае родов такое состояние очень сильно помешает ей нормально тужиться. Кесарево сечение также не является предпочтительным методом родов, ведь в идеале наркоз следует делать при идеальной клинической картине, без гиперемии тела. Выбор и решение о методе родоразрешения должен принимать врач.
Но есть здесь и положительные моменты. Так, простудные заболевания в этот период, особенно на последних неделях, вряд ли негативно скажутся на развитии малыша. Примерно к 3 неделям все необходимые для нормальной жизнедеятельности системы и органы уже сформировались, и теперь малыш набирает вес, а также происходит подготовка крохи к появлению в этом мире.
Как лечить
Проблема заключается в том, что большинство медикаментозных препаратов, продаваемых в аптеках, использовать для лечения в 3 триместре от больного горла нельзя. Если почитать аннотацию, то беременность является прямым противопоказанием, поскольку никто препараты на данной группе пациентов не проводил, а потому не может ручаться за возможный побочный эффект от применения.
Какие же лекарства при больном горле можно применять? Список довольно скудный. Самым безобидным считается Мукалтин. 2 таблетки необходимо растворить в небольшом количестве жидкости и выпить между приёмами пищи. За сутки допускается принимать около 4-6 таблеток.
Относительно безопасными считаются аптечные лекарства, способ применения которых – рассасывание. Среди наиболее популярных – Лизобакт. Допускается использовать и спреи, например Тантум Верде или Стоп Ангин.
При сильной слабости, повышенной температуре выше 38 градусов, иных серьёзных клинических отклонениях лечение женщины в домашних условиях недопустимо! Такое состояние беременной требует немедленной госпитализации её в стационар.
Питание
Стандартной рекомендацией при болях в горле является увеличение количества потребляемой жидкости, и период беременности – не исключение, но с небольшой оговоркой. Многие женщины в третьем триместре беременности имеют обострение проблем с почками, у них отекают ноги, руки и лицо, а потому до болезни им рекомендовали умерить количество выпиваемой в сутки воды. Во время простуды врач может слегка увеличить рекомендуемый объем, но жидкость при этом должна быть специальная – слабый отвар клюквы, листьев брусники, ромашковый чай. Активные компоненты клюквы и брусники уменьшают распространение инфекционного процесса и укоряют выздоровление, а также обладают слабым мочегонным действием. Ромашка положительно влияет на снижение симптоматики и при этом абсолютно безопасна, за исключением случаев, связанных с появлением аллергической реакции.
Полезным напитком при боли в горле является тёплое молоко со сливочным маслом. На одну кружку жидкости масла должно быть 1 ст. л. Для улучшения вкуса в молоко можно добавить немного сахара или мёда.
Ингаляции
Это эффективный и безопасный метод лечения боли в горле, поскольку воздействие – местное. Что лучше использовать для ингаляций при беременности? Самым безопасным считается картофельный отвар. Его можно подготовить специально, отварив очищенный картофель, или же использовать жидкость, оставшуюся после приготовления картофельного пюре. Тепло-горячую жидкость наливают в кастрюлю, наклоняют лицо, укрывая выход пара полотенцем, и дышат. Продолжительность процедуры – около 20 минут.
Можно для этих целей использовать и крепкий настой из ромашки. Для его приготовления требуется залить 4 ст. л. сухих цветков двумя стаканами кипятка и дать настояться в течение 15 минут. Настой можно не процеживать, а сразу использовать по назначению. Сюда же можно добавить пару капель апельсинового или лимонного масла, который улучшит процессы регенерации в больном горле.
Полоскание
Можно полоскать больное горло настоем из аптечной ромашки, тимьяна, шалфея. Готовится настой согласно инструкции, указанной на упаковке.
Народные рецепты
Если болит горло при беременности, то лучше прибегнуть к лечению травами. Но и здесь есть исключения, и далеко не все травы безопасны для этих пациенток. Среди разрешённых – чаи на основе подорожника, липового цвета, мать-и-мачехи и корня солодки. Целебный напиток готовят как обычный чай, с той лишь разницей, что настаивать жидкость лучше несколько дольше, около 20-30 минут, после чего процедить и принимать между едой. Чай с использованием корня солодки следует выпивать не более двух стаканов за сутки, чтобы не вызвать повышение артериального давления.
Известно и полезное воздействие на больное горло компресса из капусты. Для этого листья белокочанной капусты нужно слегка ошпарить кипятком, остудить до комфортной температуры и наложить на область горла. Далее компресс нужно закрепить и утеплить. Проще всего это сделать при помощи шарфа. Время воздействия – 20 минут.
Ещё один древний безопасный рецепт – сироп из лука. Для его приготовления 2 средние луковицы тщательно измельчают и смешивают с 2 ст. л. сахара. Массу оставляют на 1 час. За это время лук пустит сок. Остаётся только процедить состав. Этот сироп нужно выпить за сутки, за несколько приёмов.
Профилактика
- Нет людным местам. Беременным очень полезны неспешные прогулки, и третий триместр – последние недели, когда она может ими насладиться. Но для этих целей предпочтительно выбирать парки и скверы, а не торговые центры и магазины с большим скоплением людей. Именно люди являются переносчиками инфекции и источником для возможного заражения.
- Гигиена рук. Прикасаясь к поручням, ручкам и другим предметам, можно подхватить не только простуду, но и массу других диагнозов. Руки беременной следует мыть как можно чаще, хотя бы раз в 2 часа, конечно, если будущая мама находится вне дома. Использовать для этого нужно обычное детское, а не антибактериальное мыло. Допускается протирать руки влажной салфеткой. Ещё одой полезной рекомендацией является совет «как можно реже трогать лицо». Прикосновение грязными руками к носу, глазам обычно и приводит к ускорению заболевания.
- Проветривание помещения. Это особенно важно в холодное время года, когда центральное отопление сушит воздух в комнате, и слизистые носа и горла становятся уязвимыми для вирусов и бактерий.
Наконец, каждая беременная женщина умеет слушать свой организм. Если она чувствует, что сегодня хочет поспать подольше, а для выполнения ежедневных дел у неё недостаточно сил, то следует подчиниться этому внутреннему голосу. Возможно, именно это спасёт её от грозных проявлений простуды, и болезнь пройдёт мимо.
А если это не простуда
Если у женщины болит горло при беременности, это далеко не всегда говорит о простуде. Следующие состояния также могут привести к дискомфорту в области гортани:
- Изжога. Она появляется практически у всех беременных. Растущий плод сначала давит на матку, а затем и на все смежные органы пищеварительного тракта. В результате происходит постоянный заброс желудочного сока в пищевод, что и приводит к неприятным ощущениям в горле. Чем больший срок беременности, тем симптомы становятся сильнее, а справиться с ними все сложнее. К сожалению, полностью избавиться от этих неприятных проявлений не удастся, но немного снизить дискомфорт в области горла возможно. Существуют специальные лекарственные средства от изжоги, безопасные в этот период, Гевискон, Ренни, Фосфалюгель.
- Механические повреждения в глотке. Они могут быть вызваны проглатыванием слишком горячей или холодной пищи. Как правило, боль в горле в этом случае проходит самостоятельно за несколько дней. То же самое может случиться после употребления твёрдой или сухой пищи.
- Перенапряжение связок. Оно случается крайне редко, однако и о них следует знать. Оно может произойти в результате пения или крика. Лечение – полный покой для связок. На время женщине следует просто помолчать, не прибегая даже к шёпоту.
Лечение боли в горле в 3 триместре должно проводиться только теми средствами, которые назначит специалист. Неправильная и несвоевременная терапия – это риск возможного появления осложнений и побочных эффектов.