С давних пор ингаляции использовались для лечения различных простудных заболеваний. Ингаляционное введение лекарств позволит увлажнить слизистые респираторного тракта и улучшить отхождение мокроты. Как правильно проводится ингаляция в домашних условиях, какие бывают виды процедур, и с чем их делают?
Какие бывают ингаляции
Раньше для ингаляционной терапии люди использовали подручные средства, дыша над кастрюлей с отварами трав или картофелем в кожуре. Сейчас стал доступен специальный прибор, компрессорный небулайзер, предназначенный для самостоятельного использования дома.
На сегодняшний день существуют следующие виды ингаляций:
- Влажные. Чаще всего такие домашние процедуры назначают при заболеваниях нижних отделов лор-системы и проводят с помощью ингалятора. В качестве растворов используют антисептические препараты, антигистаминные, антибиотики, гормоны. Температура жидкости – 30-40 градусов. Через небулайзер можно дышать даже детям грудного возраста: прибор абсолютно безопасен и прост в применении.
- Тепловлажные. Температура лекарственных растворов – 40-45 градусов. Данная физиопроцедура используется для лучшего отхождения мокроты из лёгких, и может стать отличным помощником при болезнях верхних респираторных путей. Для ингалирования применяют бронхолитические и противовоспалительные медикаменты, гормоны, физраствор, муколитики, соду и соль.
- Паровые. Не требуют применения специального аппарата. Лекарственные пары разогревают до 45-55 градусов. Паровые ингаляции показаны при начинающейся простуде, кашле с тяжелоотделяемой слизью, боли в горле, заложенности носа, насморке. Проводятся настоями трав, эфирными маслами, а также аптечными медикаментами, например, физраствором.
- Масляные. Совершаются с помощью эфирных масел. Позволят смягчить, продезинфицировать и увлажнить слизистые. Аромамасла растворяют исключительно в остывшей до 50 градусов воде.
С чем можно делать ингаляции
В терапевтических целях используется как аптечные медикаменты, так и домашние средства.
При рините
На ранней стадии развития ринита улучшить самочувствие помогут паровые процедуры. Для этого отлично подойдут:
- отварной в кожуре картофель,
- настои целебных трав – ромашки, липы, календулы, мяты, эвкалипта, душицы, зверобоя, лаванды, тысячелистника,
- луково-чесночный сок.
Данные средства позволят прогреть носоглотку, улучшить отток слизи и подавить размножение микробов.
При обострении помогут аромамасла:
- облепиховое,
- пихтовое,
- чайного дерева,
- эвкалиптовое,
- ментоловое.
Масла утрачивают свои целебные свойства в кипятке, поэтому жидкость подогревают только до 50 градусов. На 1 л воды потребуется 5-6 капелек выбранного масла. Длительность процедуры 2-7 минут.
Из аптечных медикаментов при насморке применяют Пиносол.
При кашле
На ранних стадиях ОРВИ справиться с кашлем помогут ингаляции тёплым паром: они увлажнят раздражённые поверхности и улучшат выведение слизи из бронхов:
- Для применяют эфирные масла мяты, ладана, чёрного перца, розмарина, кипариса.
- Помогут снять першение травы: ромашка, мать-и-мачеха, тимьян, душица. Данные растения подходят как для паровых, так и тепловлажных физиопроцедур.
- Избавиться от кашля можно с помощью бальзама «Золотая Звезда»: он содержит гвоздику, мяту и эвкалипт, которые положительно влияют на состояние слизистых. Для этого в горячую воду добавляют небольшое количество бальзама.
- От сухого кашля поможет избавиться лекарство Амброксол, которое применяют в небулайзере. Препарат способствует переводу сухого кашля во влажный и извлечению слизи из лёгких. Перед применением раствор необходимо разбавить натрием хлорида. Вдыхание паров осуществляется ртом.
При ангине
Острый тонзиллит – серьёзное заболевание, которое требует приёма антибактериальных препаратов. Однако ингаляционная терапия может использоваться как вспомогательный способ облегчения состояния.
При ангине показано ингаляционное введение антисептических препаратов с помощью домашнего ингалятора:
- Мирамистина,
- Хлорофиллипта,
- Диоксидина,
- Тонзилгона Н,
- Фурацилина.
Из народных средств применяют растворы с добавлением:
- йода,
- морской соли,
- чайной соды,
- бальзама «Золотая звезда».
Для паровых сеансов используются растения, обладающие дезинфицирующими свойствами:
- эвкалипт,
- ноготки,
- душица,
- кора дуба,
- ромашка.
При бронхите
Для расширения просвета бронхов в небулайзере используются медикаменты:
- бронхолитики: Сальбутамол, Вентолин, Беродуал, Формотерол,
- муколитические лекарства с амброксолом – Амбробене, Лазолван,
- для лучшего отхаркивания применяют Туссиком, Флуимуцил и другие вещества на основе ацетилцистеина,
- антисептики – Мирамистин, Хлорофиллипт, обычный физраствор,
- в тяжёлых ситуациях показан ингаляционный приём глюкокортикоидов – Пульмикорт, Дексаметазон, Флутиказон.
Также делают физиопроцедуру над парами:
- чесночного сока,
- морской соли,
- отваров лечебных трав (хвои, сосновых почек, ромашки, тимьяна, шалфея, календулы, эвкалипта),
- минеральной воды,
- аромамасел: пихты, гвоздики, чайного дерева и др.
Перед самостоятельным осуществлением домашней физиотерапии необходимо посоветоваться с лечащим врачом.
При гайморите
При воспалении гайморовых пазух небулайзер заправляют следующими аптечными лекарствами, смешав их с физраствором:
- Полидекса, Ринофлуимуцил, Тонзилгон Н,
- Изофра, Диоксидин, Стрептомицин, Гентамицин,
- Деринат, Интерферон.
Достаточно эффективны паровые сеансы с применением домашних средств:
- прополиса,
- лаврового листа,
- отварного картофеля,
- смеси из мелиссы, подорожника и чистотела,
- настоя, приготовленного из подорожника и тысячелистника,
- эфирных масел чайного дерева, кедра, сосны, листьев грецкого ореха.
При беременности
Домашние ингаляционные процедуры будущим матерям могут быть назначены исключительно лечащим врачом, и проводятся крайне осторожно, особенно в первой половине беременности.
Среди безопасных для беременных трав можно отметить:
- шалфей,
- чабрец,
- зверобой,
- ромашка,
- багульник,
- череда,
- эвкалипт.
Допустимо вдыхание горячих испарений:
- эфирных масел кедра, пихты, сосны, эвкалипта, розового масла,
- физраствора,
- бальзама «Звёздочка»,
- соды,
- морской воды.
Кроме того, ингалирование осуществляют с помощью медикаментов:
- бронхолитики: Беротек не запрещён во время вынашивания, однако при лечении необходимо соблюдать осторожность, Беродуал не используется в 1 и 3 триместре.
- Муколитики: Амбробене – во 2 и 3 триместре применяют осторожно, Синупрет – разрешён на всех этапах беременности, Мукалтин, Пертуссин, а также микстура от кашля не запрещены будущим матерям,
- противовоспалительные лекарства: Ротокан, Малавит, Тонзилгон Н, а также настойка календулы, прополиса, эвкалипта,
- среди разрешённых глюкокортикостероидов можно отметить Пульмикорт и Дексаметазон,
- при бактериальных инфекциях назначают антибиотики Фурацилин, Хлорофиллипт.
Детям
В домашних условиях пациентам младшего возраста разрешено делать ингаляции следующими средствами:
- минералка Боржоми, Нарзан,
- Лазолван, АЦЦ, Хлорофиллипт,
- Атровент, Беродуал, Беротек,
- Мукалтин, Пертуссин.
Из народных средств используют:
- физиологический раствор,
- чайную соду,
- обычную поваренную или морскую соль,
- водный раствор прополиса,
- картошку, сваренную в мундире,
- растения – эвкалипт, мяту, чеснок, ромашку, шалфей, липу, кору дуба.
Длительность ингаляционного процесса – от 3 до 5 минут.
При горячих паровых сеансах необходимо присутствовать рядом с ребёнком. Недопустимо разводить лекарственные вещества в слишком горячей жидкости во избежание ожога.
Как сделать ингалятор
Ингалятор – удобное и простое в использовании устройство, однако оно есть не у всех. Если специалист порекомендовал ингаляционную терапию, можно обойтись без ингалятора, сделав его своими руками:
- Самым простым способом является проведение физиотерапии над кастрюлей. Для этого в ёмкость набирают горячую воду, размешивают в ней медикамент или растительный настой и наклоняются над поверхностью, накрыв голову тёплым полотенцем.
- Сделать ингаляцию без ингалятора можно, используя обычный или заварочный чайник. Закипевшую жидкость остужают до 40 градусов. В жидкость добавляют заранее подготовленное средство или препарат, в носик чайника вставляют бумажную воронку и вдыхают через неё пары носом или ртом.
- Заменить покупной прибор можно обычной резиновой грелкой. Внутрь грелки заливают лекарственные препараты и дышат через отверстие.
- Ингалятор можно сделать также из пластиковых бутылок. Для этого потребуется трёхлитровая пластиковая бутылка, с которой необходимо срезать нижнюю и верхнюю часть, убрать середину и соединить обе части. Получится своеобразный контейнер для раствора. Из другой бутылки меньшего размера наискосок вырезают верхнюю часть с горлышком, формируя подобие маски. Два горлышка соединяют и фиксируют с помощью скотча. В резервуар заливают лекарство и вдыхают пары через самодельную маску.
- Карманный ингалятор в домашних условиях можно изготовить следующим образом. Потребуется любая пластиковая бутылочка или небольшая банка с плотной закручивающейся крышкой. В крышке делают два отверстия. Длинную трубочку от коктейля разрезают пополам, обе части вставляют в отверстия в крышке: одна будет уходить внутрь банки, вторая – остаётся сверху. Наружную трубку зажимают губами и совершают через неё вдохи и выдохи.
Как правильно проводятся домашние ингаляции
Домашние ингаляции – эффективный метод лечения и предупреждения патологий дыхательной системы. Физиопроцедура является вспомогательным способом терапии и нужна для быстрого снятия симптоматики. Однако положительный результат можно достигнуть, только правильно выполняя процедуру.
Небулайзером
При использовании домашнего небулайзера необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- перед сеансом следует хорошенько вымыть руки мылом и заранее подготовить все необходимые для физиопроцедуры средства: сам прибор, лекарственное вещество, изотонический раствор,
- маски и насадки тщательно обрабатывают антисептиком,
- препарат разводят хлористым натрием в дозировке, назначенной специалистом. Вначале в отсек устройства добавляют физраствор, после чего – лекарство,
- на лицо надевают маску и включают прибор,
- ингаляционное введение медикаментов не проводится сразу после сытного обеда и физической нагрузки. Необходимо выждать время (1-1,5 ч),
- после сеанса стоит воздержаться от приёма еды и табакокурения на 1 час,
- физиотерапия проводится в положении сидя,
- вдыхание раствора производится медленно через рот, при рините – через ноздри, в некоторых случаях рекомендуется чередовать вдыхание испарений носом и ртом,
- по окончании процесса следует прополоскать ротовую полость кипячёной водой и вытереть лицо салфеткой,
- за прибором необходимо ухаживать: промывать все его части перекисью водорода и просушивать.
Длительность терапевтического сеанса – 3-5 минут для детей, 7-10 минут для взрослых, 2-5 раз в сутки. Курс лечения составляет от 5 до 10 дней.
Паровые процедуры
Вдыхание горячего пара не рекомендуется детям раннего возраста: они с трудом сидят на месте и могут случайно опрокинуть кастрюлю.
Процесс очень прост. Подготовка не займёт много времени:
- в ёмкость наливают предварительно разогретую воду с лекарственным отваром,
- во избежание ожога кастрюлю оборачивают полотенцем и ставят на стол. Не стоит ставить её на колени,
- голову больного покрывают тёплым полотенцем,
- дыхание должно быть спокойным и медленным. Не следует дышать парами резко и быстро,
- по окончании процедуры исключают разговоры на 15 минут, курение, употребление еды, питьё и посещение улицы – на 1 ч.
Курс лечения – 5-7 дней, продолжительность физиопроцедуры – 10-15 минут для взрослых, 5-7 минут для детей, 2-3 раза в сутки.
Домашние ингаляции наиболее эффективны при ранних признаках простудных или инфекционных заболеваний, и могут стать дополнительным методом терапии. Однако не стоит забывать, что несмотря на эффективность и безопасность физиотерапии, перед её применением необходима консультация специалиста.