Как выбрать беруши для сна

Беруши – приспособления для защиты органов слуха от отрицательных воздействий звуковых волн, воды и других негативных факторов. Более широкое применение приспособление обрело для улучшения условий сна.

Область использования

Помимо облегчения условий сна (при шумной обстановке), беруши используются для плавания чтобы избежать контакта с водой, в музыкальной сфере для защиты от звукового удара, при дайвинге и в некоторых профессиональных сферах деятельности.

Применение рекомендовано в условиях проживания неподалеку от трасс и железнодорожных станций, при чувствительном сне, для комплексного отдыха.

Противопоказания

Адекватное использование приспособления исключает все противопоказания. В случае сносившихся беруш, их механических повреждений, дальнейшее использование запрещено. Возможно привыкание, в таком случае чувствительность сна значительно увеличивается, дальнейший полноценный отдых будет невозможен без их использования.

Не рекомендуется применять приспособления при наличии серных отложений, это может привести к уплотнению слоя серы, воспалениям и другим патологиям. Запрещено использование при травмах барабанной перепонки и инфекциях в полости уха.

Материалы

Качество звукоизоляции напрямую зависит от выбранного материала. В среднем возможно подавление шума до 40 дБ. Стандартный материал для изготовления:

• Пенопропиолен – относительно недорогой материал, но имеет быстрый механический износ, может расширятся пропуская звуковые волны.
• Воск – не вызывают раздражений, удобны, прочны. Недостатки включают в себя излишнюю липкость при использовании, со временем теряют эстетичный вид.
• Силикон – самый практичный вариант, размер сам подгоняется под ваши ушные раковины, что обеспечивает плотное прилегание. Силикон может быть листовым, пластиковым и смешанным с термопластиком. Лучшие беруши – изготовленные из листового силикона.
• Полиуретан (после дополнительной обработки) – не получил широкого распространения из-за не комфортности использования.

Тонкости применения

Приспособления требует особого ухода, кроме одноразовых. Многоразовые беруши после использования промываются и помещаются в специальный контейнер, служащий барьером от пыли и грязи.

Долгосрочными признаны силиконовые и полиуретановые изделия. Некоторые силиконовые беруши могут иметь особенную конструкцию – звуковые, механические фильтры, и клапаны для выравнивания давления.

Если беруши для сна изготавливаются из жесткого материала, возможно натирание слухового прохода и дискомфорт. Приспособления должны полностью подходить по форме и не оказывать аллергенного действия. Материал должен быть стойким к влаге, отталкивать грязь и пыль.

Инструкция к использованию

Перед тем, как поместить беруши для сна в слуховой проход, необходимо выполнить следующие операции:

• вымойте руки, проверьте состояния маникюра,
• прочистите ухо с помощью ватной палочки или диска,
• поместите беруши в слуховой проход, вкручивая их, без применения физической силы,
• после использования промойте их, поместите в контейнер,
• прочистите ухо,
• высушите приспособления перед следующим применением.