Грипп – группа вирусов A, В и С, поражающих организм человека и передающихся от одного человека к другому воздушно-капельным путем. Вирусу свойственно такое качество, как полиморфность – способность к частым изменениям и выживанию. Из-за этого вакцина против лечения гриппа до сих пор не разработана, а болезнь нередко обретает характер эпидемии.
Причины гриппа
Вирусы группы B и C переносятся только человеком, однако в распространении гриппа типов B и C могут принимать участие дикие и домашние животные. Заболевание регистрируется, как правило, в холодное время года. В летнее время вероятность заражения гриппом минимальна, так как вирус умирает при попадании на него солнечных лучей. Главная причина появления и развития гриппа – попадание вируса любого типа на слизистую оболочку и последующее проникновение его в организм. В настоящее время врачами выделяется три пути заражения:
- Первый путь передачи гриппа – аэрозольный (воздушно-капельный). Болезнетворные бактерии передаются при участии зараженного человека в разговоре, а также чихании и кашле. Чем больше человек находится в помещении или коллективе, тем сильнее вероятность заражения. Примером этому служит заражения детей в группе детского сада, школьников, учащихся в одном классе или работников офиса
- Второй тип передачи – через предметы быта и близкие контакты. Мокрота попадает на предметы личного пользования, кухонные приборы (ложки, вилки, кружки и тарелки), средства гигиены и постельное белье. Если здоровый человек выпьет воду из кружки зараженного человека, то тоже заболеет вирусом гриппа
- Специалисты утверждают, что самые распространенные способы заражения – поцелуй и рукопожатие. Британские ученые доказали, что риск заражения через рукопожатие выше, чем в тех случаях, когда один человек целует другого
Считается, что главная причина гриппа – переохлаждение. Однако холод – только катализатор заболевания, так как ослабляет защитные силы организма, из-за чего последний теряет способность сопротивляться попадающим в него вирусам. Ослабление организма происходит также в периоды эмоциональной нестабильности, чрезмерных физических нагрузок, нарушения режима сна и недостатка витаминов.
Как распознать грипп?
Симптомы простуды наступают постепенно – первые несколько дней у человека болит горло, затем появляется насморк и уже затем поднимается температура, которая в редких случаях переходит отметку в 38 градусов. Симптомы гриппа проявляют себя моментально – по окончании инкубационного периода наблюдаются следующие проявления.
Первичные симптомы
- Интоксикация. Этот симптом выражается в резком упадке сил. Чувствуется утомление, хочется спать и едва держится на ногах
- Ломота в теле и боль в мышцах. Во время гриппа в организм поражает гемагглютинин – это вирусный компонент, который нарушает циркуляцию крови. Из-за этого возникает застойное состояние, которое проявляется мышечной болью и ломотой
- Резкое повышение температуры тела, лихорадка. Столбик термометра повышается от отметки 37,5 до 40. Симптом длится 2-3 дня, после чего идет на спад. Температура усиливается в вечернее время
- Озноб. Симптом проявляется дрожью, гусиной кожей и постоянным чувством холода, от которого не спасает даже самая теплая одежда. Происходит это из-за сбоя терморегуляции и активизации мышц, которые дрожат, чтобы согреть организм
- Снижение аппетита вплоть до полной утраты. Организм угнетает центр пищи, так как стремиться потратить силы на отторжение инфекции. Переваривание пищи в этом случае – неоправданная трата ресурсов
- Тошнота и рвота. Этот симптом проявляется тогда, когда болезнь находится на начальной стадии. Именно в этот момент в организме появляется множество продуктов распада, что и приводит к активизации рвотного центра
Вторичные симптомы
- Обильные выделения из носа. Этот признак гриппа проявляется на более поздних стадиях, когда вирусы и бактерии попадают в дыхательные пути. Сопли могут быть как прозрачными и жидкими, так и густыми, окрашенными в зеленый цвет. Часто такие выделения имеют неприятный запах и не проходят дольше недели. Чихание и кашель защитная реакция организма, цель которой – избавиться от продуктов распада и мертвых микроорганизмов
- Боль в горле. Этот симптом обусловлен попадание вируса на слизистую оболочку. Микроорганизмы нарушают ее целостность, из-за чего и появляются ноющие боли и першение
- Хрипота. Проявляется как последствие тяжелого сухого кашля. При этом во время кашлевых толчков может появляться резкая боль
- Болезненные ощущения в глазах. Вирус попадает на слизистую глаз, из-за чего развивается светобоязнь, слезотечение и даже конъюнктивит
У детей в связи с интоксикацией организма может проявиться диарея, а у взрослых – головная боль в связи с нарушением микроциркуляции.
Как лечить грипп
Как только вы распознали грипп по перечисленным ранее симптомам, обращайтесь к врачу-терапевту. Специалист назначит основные препараты и методы лечения. Если вы еще не посетили врачебный кабинет, то запомните основные правила лечения гриппа в домашних условиях:
- Измените рацион, добавив в него легко усваиваемые продукты, а также уменьшите объем съедаемой вами пищи вдвое. Это поможет организму сохранить силы на борьбу с инфекцией и победить болезнь в более быстрые сроки
- Используйте отвары из трав для укрепления организма и полоскания горла
- Проветривайте помещение и поставьте в комнату увлажнитель воздуха
- Расставьте в спальне мешочки с измельченным чесноком или потребляйте овощ внутрь, добавляя продукт в обычные блюда: суп, рагу, кашу и так далее. Чеснок обладает противомикробными свойствами, что ускоряет борьбу с инфекцией
- Облегчайте боль в горле с помощью предназначенных для этого таблеток. Популярные препараты с доказанной эффективностью: септолете, фарингосепт, граммидин. Принимайте таблетки после еды. В течение следующих 2-х часов воздержитесь от приема пищи и питья
- Обеспечьте себе обильное питье. Помните о том, что напитки должны быть натуральными и легкими для усваивания, поэтому не употребляйте газированную воду, соки с добавками, энергетические напитки и алкоголь
- Если температура достигла отметки 37, не принимайте горячую ванну, не проводите прогревание и ингаляцию. Единственное, что разрешено делать в таком случае – запивать противовирусные препараты горячей водой и пить чай на травах. Температуру ниже 38-39 градусов сбивать не нужно
- Ограничьте активность. Если у вас нервная и напряженная работа, рекомендуется взять отгул или больничный. Посещение тренажерного зала и любые занятия спортом только продлят течение болезни, так как организм потратит все силы на физическую активность, а не на отражение внешней атаки
Это основные принципы, по которым осуществляется лечение гриппа, однако терапия на этом не заканчивается. Врач назначает противовирусные препараты, средства для местного лечения и при необходимости антибиотики.
Противовирусные препараты
В большинстве случаев грипп не требует госпитализации, поэтому лечение проводится в домашних условиях. А помогают в этом противовирусные препараты, предназначенные для борьбы с болезнетворными микроорганизмами:
- Кагоцел. Обладает иммуномодулирующим действием, убивает болезнетворные бактерии и выводит вирус из организма. В состав лекарственного средства входит натриевая соль, которая оказывает лечебный эффект с первых минут попадания в организм зараженного человека. Принимать средство нужно при первых признаках гриппа и не позднее 4-ого дня острой стадии. Таблетки кагоцел можно принимать для профилактики после контакта с зараженным человеком
- Тилорон. Стимулирует активизацию и образование активных интерферонов. Противопоказан беременным женщинам и детям. Может вызывать аллергические реакции и кратковременный озноб
- Ингавирин. Назначается при парагриппе и аденовирусной инфекции. Препарат разрешен к приему только для взрослых. Одинаково эффективен против простуды и гриппа
- Арбидол. Снижает тяжесть заболевания и интенсивность симптомов. Справляется с головокружением, головной и мышечной болью, борется с вирусами. Практически не вызывает побочных эффектов
Перечисленные лекарства подходят для лечения гриппа в домашних условиях. Чтобы избежать побочных эффектов, внимательно читайте инструкцию и принимайте препарат в соответствии с рекомендациями.
Лекарственные травы
Когда острый этап гриппа пройден и температура упала, рекомендуется обратиться к народной медицине. Отвары из трав, компрессы и ножные ванны помогают закрепить полученные результаты и довести процесс лечения до логического завершения. Перед тем, как использовать народные средства, узнайте, нет ли у вас аллергии на травы, мед или другие продукты.
Популярные народные средства и способы вылечить больное горло и заложенный нос:
- Такие травы, как калина и мать-и-мачеха, окажут на организм общеукрепляющее воздействие. Чтобы приготовить смесь, возьмите плоды калины и цветы мать-и-мачехи в равных частях. Смешайте и зачерпните 2 ст. ложки. Залейте 2-мя стаканами кипятка, после чего поставьте на плиту и кипятите 10 минут. Готовую смесь употребляйте на ночь по 1 чашке
- Для повышения иммунитета используйте следующие травы: перечная мята и бузина. Возьмите цветки растений в равных частях. Приготовление и употребление смеси такое же, как и в предыдущем пункте
- Смешайте в равных частях траву эхинацею и молотую корицу. Принимайте по четверти чайной ложки с медом, запивайте большим количеством теплой воды
- Проводите ингаляции на основе эфирных масел или лекарственных трав. Подогрейте воду, положите в нее шалфей и вдыхайте в течение 10 минут. Также подойдет эвкалипт или ромашка
- Такая лекарственная трава, как ромашка, ослабляет боль в горле, поэтому часто рекомендуется для полоскания в домашних условиях. Купите ромашку в пакетиках и положите 1 пакет в литр кипящей воды. Варите 5 минут, после чего настаивайте еще полчаса. Полощите горло каждые 4 часа
Сочетайте народные средства, противовирусные препараты и общие принципы лечения. Таблетки, направленные против вируса гриппа, помогут облегчить симптомы на ранних стадиях болезни, а народные рецепты закрепят результат.
